「古代有搬砖吗」古代搬砖的故事
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古人如何健身
1、蹴鞠、滑冰、踢毽子……这些民间色彩浓厚的健身运动，与其说是古代体育的重要组成部分，不如说是传统文化的重要构成元素，因为它们所展示的，不仅仅是古人在劳动实践当中的创造力，还有精神层面上的想象和智慧。
2、古代的儒道思想，使得绝大多数人更倾向于养生健身，而非现代意义上的锻炼。古代养生健身的方法有很多，五禽戏、八段锦、吐纳、冥想等等，虽然也不乏骑马、射箭、相扑、蹴鞠，但绝大多数人的养生偏向“静”而非“动”。
3、男子有练功习武的，女子有热爱音乐舞蹈的，闲得无聊还可以跑跑步，爬爬山都能够达到健身的目的。在古代，男子从小便精通百般武艺，骑马射箭自然是不在话下的，很多厉害的高手打架时还能以一敌百呢。
4、古代人健身虽然没有现在我们这么多种多样，但是他们也有几种健身方式的。第一个就是马球，但是马球这种只能是大户人家才能做的一项运动。马球，顾名思义就是骑着马，在马背上打草地上的球。
5、在古代，立志于考武状元的那些人都有系统的健身方法，通常，他们会通过③抓举石锁练习力量。古代的石锁是用整块的石头凿出来的，分量不一，小的几十斤，大的超过百斤，甚至还有更重的，在武举考试时就有举重的考核项目。
小故事:陶侃搬砖
1、“陶侃搬砖”古代东晋名将陶侃遭人陷害，被调到地方，每天他都会把一百块砖头搬到书房里，傍晚再把这些砖头搬到屋外。
2、果然在陶侃七十多岁，还真成就了一番事业，名垂青史。陶侃的这个故事就叫突破舒适区。
3、陶侃搬砖：晋朝，陶侃将军，在平定了苏竣之乱以后，因功封了大官，过起了文官似的生活。日子一久，陶侃觉得不能像这样养尊处优，把身体都荒废了。
古话说:一代为官,三代搬砖是什么意思?
1、意思：该网络词原指搬运砖块，在网络语中，搬砖引申为工作辛苦、机械般重复却赚钱不多的工作；在一些方言中还具有打麻将，在商业贸易中有赚差价，东家买，西家卖的意思；除此之外，还有搬钱的含义。
2、年轻人说搬砖是一个网络流行词，是指一个人非常穷苦潦倒，需要做一些非常累的工作，如工地活、扫大街等工作来维持生计，一般在抖音、微信、微博等会看到。
3、是一种自讽。表示干的事没什么技术含量。或者只是体力。比如程序猿，码农，说自己搬砖，就是指每天都在敲字，没有其他变化。
4、字面意思（真去搬砖反而不会说）搬砖，一种地方的方言，就是打麻将的意思。形容工作辛苦而且赚钱不多，但却必须要做打工作。
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